Цигун. Книга о здоровьеНазвание: Цигун для здоровья и боевых искусств
Автор: Ян Цзюньмин
Страна: Россия
Год: 2004
Жанр: спорт, здоровье
Формат: FB2
Иллюстрации: Цветные и черно-белые
Размер: 4,5 Мб

Описание: Это первое официальное русское издание книги «Цигун для здоровья и боевых искусств», впервые вышедшей в Бостоне в 1985 году и  высоко оцененной мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую «взрывную» силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов. Издание содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.

Скачать книгу «Цигун для здоровья и боевых искусств» можно здесь

 

Книга А. Бониной

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Голодание спасет вашу жизнь

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий. Мне очень важно Ваше мнение!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статистика:45/ 2,153s/ 54.87 MB
Яндекс.Метрика