Йога бытовых движенийНазвание: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений
Автор: Сергей Макеев
Страна: Россия
Год: 2017
Жанр: здоровье, медицина
Форматы: FB2, EPUB
Иллюстрации: черно-белые
Размер: 7 Мб

Описание: Автор этой книги Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал собственную авторскую гимнастику

Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам.  «Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Книга написана простым и понятным языком, прекрасно иллюстрирована, и это поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.

Скачать книгу «Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений» можно здесь

 

Игра про чай

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Микозы: избавляемся от грибков

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий. Мне очень важно Ваше мнение!

ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛСЯ САЙТ, ВЫ НАШЛИ В НЁМ ЧТО-ТО ДЛЯ СЕБЯ ИНТЕРЕСНОЕ, ПРИМЕНИЛИ И ПОЛУЧИЛИ РЕЗУЛЬТАТ – ПОДДЕРЖИТЕ САЙТ, ОТПРАВИВ ЛЮБУЮ СУММУ НА ЯНДЕКС-КОШЕЛЁК № 41001600143492. Я БУДУ ВАМ ОЧЕНЬ ПРИЗНАТЕЛЕН И БЛАГОДАРЕН!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статистика:49/ 2,641s/ 55.25 MB
Яндекс.Метрика