Книга о том как подтянуть фигуруНазвание: Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры
Страна: Россия
Автор: И. Чиркова
Год: 2009
Жанр: здоровье, спорт
Формат: PDF
Размер: 2,8 Мб

Описание: Эта книга представляет собой комплексную программу для приведения в порядок фигуры, состояния здоровья и самооценки. Воспользовавшись ею, вы сможете похудеть минимум на 15 килограммов за 2 месяца. Автор книги — обыкновенная женщина с обыкновенной, совсем не модельной фигурой, предрасположенной к полноте. Она поставила перед собой задачу — доказать себе и читательницам, что можно сбросить вес, сделать фигуру более подтянутой и стройной. Книга очень удобно спланирована, в ней расписан каждый день — что и когда кушать, какие упражнения и в какое время выполнять, как делать самомассаж, чтобы во время потери веса кожа сохраняла тургор и оставалась упругой. Кроме того, автор постаралась максимально удешевить программу, чтобы любая женщина смогла стать стройной и вернуть себе красоту тела доступными любому бюджету средствами. Попробуйте, и у вас обязательно все получится, нужно только начать, ведь ваше желание и эта книга — это все, что вам нужно…

Скачать книгу «Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры»

 

Евгений Вергус Новый курс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Так лечила моя бабушка. Народные способы лечения

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий. Мне очень важно Ваше мнение!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статистика:38/ 2,126s/ 51.91 MB
Яндекс.Метрика